Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Mocne barki - ćwiczenia siłowe, wytrzymałościowe i prewencyjneMATERIAŁ SPONSOROWANY Niesamowita transformacja! Tak wygląda strongman, który ćwiczy kulturystykę 5 sposobów na wzmocnienie motywacji do zmiany sylwetki Rozpiętki na maszynie, na bramie, na ławce prostej i skośnej - czym się różnią? Kulturysta pokazał, jak ćwiczyć z partnerką. Zobacz mini plan treningowy Wystarczyło sześć miesięcy. Niesamowita transformacja kulturystki Sporty walki pomagają w utrzymaniu formy. Sophie Guidolin postawiła na kickboxing Mata do ćwiczeń - jaką wybrać i czym się kierować? Ma 75 lat na karku i zakochała się w siłowni. Fit babcia pręży muskuły Ogólne ćwiczenia w domu. Przykładowy plan treningu domowegoMATERIAŁ SPONSOROWANY Tam gdzie kończy się walka z otyłością, zaczyna się batalia o ciało. Odsłoniła brzuch i się zaczęło. Zdjęcie poróżniło internautów

Popularne w tym tygodniu:

Poleciał do Afryki. Miejscowi nadali mu przydomek "Rambo" "I kto tu mówił Królowa...". Stanęła przed lustrem i wywołała efekt wow To był piękny pokaz! Zdradziła, co ukształtowało jej ciało Zaawansowana ciąża, a ona nie odpuszcza. Słynna Polka pokazała film z siłowni Zrobił to na jednej puszce. Żołnierz zszokował internautów Nie spodobało mu się, że nagrywa na siłowni. Padły wyzwiska Apartamenty w Zakopanem – jakie miejsca noclegowe będą najlepsze dla narciarzy? Podpowiadamy!MATERIAŁ SPONSOROWANY Słynny kulturysta przestał dźwigać ciężary. Tak wygląda jego ciało O mało nie eksplodował. "Gigant z Ukrainy" straszy rywali Pokazała, co robi w ciąży. "Niech mi ktoś powie, że się nie da" "Moc". Trener polskich gwiazd zaszalał na siłowni Trenerka kobiet apeluje. Często się o tym zapomina